Manuelle Lymphdrainage
Die Informationen auf dieser Seite wurden von dem Physiotherapeuten Andreas Mondl überprüft.
Was ist manuelle Lymphdrainage?
Manuelle Lymphdrainage ist eine besondere Physiotherapie-Technik, die darauf abzielt, den Lymphfluss in Ihrem Körper zu stimulieren. Diese Flüssigkeit spielt eine entscheidende Rolle beim Herausfiltern von Giftstoffen und beim Transport von Nährstoffen zu Zellen im gesamten Körper. Ansammlungen von überschüssiger Flüssigkeit im Gewebe, sei es durch Verletzungen oder Krankheiten verursacht, können Schwellungen und Unbehagen hervorrufen. Durch sanfte Massage von Haut und darunter liegendem Gewebe fördert die manuelle Lymphdrainage den Abfluss dieser überschüssigen Flüssigkeit, wodurch sie wieder besser im Körper zirkulieren kann.
Diese Behandlungsmethode ist nicht nur bei Schwellungen durch Verletzungen oder Krankheiten effektiv, sondern auch bei chronischen Lymphödemen. Zusätzlich kann die manuelle Lymphdrainage Entzündungen verringern, die Wundheilung unterstützen und zur Entspannung beitragen.
Manuelle Lymphdrainage
| Dauer und Preis Lymphdrainage: | 60 Min €100 / 45 Min €80 / 30 Min €60 |
| Rückerstattung Kasse | €40 - €80 |
| Vorbereitungen: | Keine besonderen Vorbereitungen |
| Dauer der Ergebnisse: | Je nach Problemstellung, Wiederholung der Behandlung oft notwendig |
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Vorteile der manuellen Lymphdrainage
Wenn manuelle Lymphdrainage korrekt angewendet wird, kann sie zahlreiche Vorteile mit sich bringen, wie:
Reduzierung von Schwellungen
Diese Methode verringert Schwellungen, indem sie hilft, überschüssige Flüssigkeit aus betroffenen Regionen zu leiten, wodurch eine effizientere Zirkulation im Körper ermöglicht wird.
Linderung von Schmerzen
Die manuelle Lymphdrainage trägt zur Schmerzminderung bei, indem sie die Blutzirkulation verbessert, was wiederum Schmerzen und Unbehagen in Verbindung mit Schwellungen verringert.
Förderung der Wundheilung
Sie unterstützt den Heilungsprozess von Wunden, indem sie die Blutzirkulation stimuliert und so verletztes oder operativ behandeltes Gewebe mit wichtigen Nährstoffen und Sauerstoff versorgt.
Stärkung des Immunsystems
Die manuelle Lymphdrainage steigert durch die verbesserte Blutzirkulation die Aktivität der weißen Blutkörperchen, was das Immunsystem gegenüber bakteriellen und viralen Infektionen stärkt.
Verbesserung der Entspannung
Durch ihre sanften Berührungen und rhythmischen Bewegungen trägt die manuelle Lymphdrainage zur tieferen Entspannung bei und senkt das Stressniveau bei Patient:innen, die an chronischen Schmerzen oder anderen gesundheitlichen Problemen leiden, die mit ihrer Erkrankung verbunden sind.
Arten der manuellen Lymphdrainage
Die Auswahl der geeigneten Methode für manuelle Lymphdrainage basiert auf Faktoren wie Alter, medizinischer Vorgeschichte und Symptomausprägung. Hier sind einige gängige Methoden:
Traditionelle Manuelle Lymphdrainage
Diese Technik umfasst langsame, rhythmische Streichbewegungen entlang der Lymphwege, um den Fluss in diesen Bahnen zu verbessern und Stauungen zu reduzieren.
Vodder-Technik
Entwickelt von Dr. Emil Vodder, zielt diese Methode darauf ab, Blockaden durch leichten Druck zu lösen und konzentriert sich auf spezifische Bahnen, was eine flexiblere Behandlung unterschiedlicher Erkrankungen ermöglicht.
Leduc-Technik
Von Dr. Jean Pierre Leduc entwickelt, wird diese Methode hauptsächlich bei chronischen Zuständen wie Lymphödemen angewandt und fokussiert sich auf das Entstauen verstopfter Bereiche, im Gegensatz zur Stimulation gesunder Bereiche in traditionellen Methoden.
Kombinierte Entstauungstherapie
Dieser kombinierte Ansatz beinhaltet physikalische Therapieübungen und regelmäßige Sitzungen, wobei der Fokus mehr auf der Stimulation als auf der Entstauung liegt, anders als bei der Leduc-Technik.
Pneumatische Kompressionstherapie
Hierbei werden aufblasbare Manschetten um betroffene Extremitäten gelegt, verbunden mit Pumpen, die den Luftdruck zur Regulierung der Kompression nutzen und somit die Reduktion von Ödemen unterstützen.
Nicht-invasive Lipo-Massage
Eine neuere Technik, die Geräte verwendet, die an der Hautoberfläche anliegen und eine Saugmassage durchführen, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe zu entfernen.
FAQ manueller Lymphdrainage
Häufig gestellte Fragen zur manueller Lymphdrainage-Behandlung
Was ist Lymphdrainage bei Schwellungen?
Lymphdrainage bei Schwellungen ist eine physiotherapeutische Methode, die darauf abzielt, durch überschüssige Körperflüssigkeiten verursachte Schwellungen zu mindern. Sie umfasst sanfte Massagetechniken, die das Lymphsystem aktivieren, um den Fluss der Lymphflüssigkeit zu verbessern.
Wie oft sollte Lymphdrainage bei Schwellungen durchgeführt werden?
Die Frequenz der Behandlungen hängt von den individuellen Bedürfnissen ab. Üblicherweise wird eine Anwendung zwei- bis dreimal pro Woche empfohlen. Ihre:r Physiotherapeut:in wird Sie beraten und einen auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnittenen Behandlungsplan erstellen.
Welche Vorteile bietet Lymphdrainage bei Schwellungen?
Diese Behandlung hilft, Entzündungen zu reduzieren, Schmerzen und Unbehagen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern, den Heilungsprozess zu unterstützen und die Blutzirkulation in betroffenen Bereichen zu fördern.
Muss man sich auf die Lymphdrainage vorbereiten?
Tragen Sie bequeme Kleidung, die Zugang zum Behandlungsbereich ermöglicht, und vermeiden Sie schwere Mahlzeiten vor der Sitzung, um Unbehagen zu vermeiden. Trinken Sie vor der Behandlung ausreichend Wasser, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
Verursacht die Lymphdrainage Schmerzen?
Diese Therapieform ist in der Regel sehr sanft und sollte weder Schmerzen noch Unbehagen verursachen. Bei Unwohlsein informieren Sie bitte Ihre Therapeut:innen, damit diese ihre Technik anpassen können.
Profitieren Kinder von Lymphdrainage bei Schwellungen?
Ja, Kinder können von Lymphdrainage profitieren, vorausgesetzt, die Behandlung wird von Fachkräften durchgeführt, die in pädiatrischen Massagetechniken geschult sind.
Was kann man von einer Lymphdrainage zur Behandlung von Schwellungen erwarten?
Die Ergebnisse variieren je nach individueller Situation, aber viele Menschen erleben innerhalb weniger Wochen nach Behandlungsbeginn eine verbesserte Mobilität, Beweglichkeit sowie eine Verringerung von Entzündungen und Schmerzen.
Kann man nach den Sitzungen heiße oder kalte Kompressen verwenden?
Ja, in der Regel ist dies sicher. Konsultieren Sie jedoch zuerst Ihren Therapeuten, bevor Sie Heiß- oder Kaltkompressen anwenden, besonders bei empfindlicher Haut oder Entzündungen.
Wie lange dauert eine Behandlungssitzung?
Die meisten Sitzungen dauern etwa 60 Minuten, abhängig von den individuellen Bedürfnissen und Zielen, die vom behandelnden Therapeuten festgelegt werden.