Physiotherapie Gruppen
Nutzen Sie 1 Stunde spezialisierte Therapie in kleinen Gruppen von maximal 6 Personen – für nur 25€. Mit bis zu 80% Rückerstattung durch die Krankenkasse! Schauen Sie sich unsere Gruppenangebote an und melden Sie sich jetzt an, um gemeinsam Ihre Gesundheit zu stärken.
Mobilisierung und Stabilisierung
Mobilisierung und Stabilisierung
Mobilisierung und Stabilisierung zielt darauf ab, Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu verbessern.
| Wann | Jeden Dienstag um 09:30 Uhr |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Physiotherapeutisches Pilates
Stärkt den Körper, fördert die Flexibilität und verbessert das Körperbewusstsein.
| Schwerpunkt | Flexibilität und Kraft |
| Level | Alle Level |
| Wann | Montag um 18:00 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Mobilisierung und Stabilisierung
Mobilisierung und Stabilisierung zielt darauf ab, Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu verbessern.
| Schwerpunkt | Mobilisierung und Stabilisierung |
| Level | Alle Level |
| Wann | Dienstag um 09:30 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Physiotherapeutisches Pilates
Stärkt den Körper, fördert die Flexibilität und verbessert das Körperbewusstsein.
| Schwerpunkt | Flexibilität und Kraft |
| Level | Alle Level |
| Wann | Montag um 18:00 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Ganzkörper-Zirkeltraining
Für Kraft, Ausdauer, Mobilität und Koordination. Für nachhaltige Gesundheit & Wohlbefinden.
| Schwerpunkt | Kraft und Ausdauer |
| Level | Alle Level |
| Wann | Dienstag, Donnerstag & Freitag |
| Frequenz | 3 x pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Extremitätentraining: Fuß, Knie, Hüfte
Stärkt den Körper, fördert die Flexibilität und verbessert das Körperbewusstsein.
| Schwerpunkt | Haltung der unteren Extremitäten |
| Level | Alle Level |
| Wann | Dienstag & Freitag |
| Frequenz | 2 x pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Lendenwirbelsäule
Stärkt den Rumpf, lindert Rückenschmerzen und fördert eine gesunde Haltung.
| Schwerpunkt | Kräftigung des unteren Rückens |
| Level | Alle Level |
| Wann | Montag um 08:00 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Zervikalsyndrom "Nacken-Reset"
Lindert Beschwerden im Nacken- und Schulterbereich, stärkt die Muskulatur.
| Schwerpunkt | Beschwerden im Nacken lindern |
| Level | Alle Level |
| Wann | Mittwoch um 16:30 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Physiotherapie Tanz
Steigert Ihre Flexibilität und Kraft mit tänzerischem Training und Modern Dance.
| Schwerpunkt | Tänzerisches Krafttraining, Einführung in Modern Dance |
| Level | Anfänger:innen |
| Wann | Montag um 18:00 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |
Physiotherapie Beckenbodentraining
Für einen starken Beckenboden und ein verbessertes Wohlbefinden.
| Schwerpunkt | Hypotoner Beckenboden |
| Level | Alle Level |
| Wann | Mittwoch um 08:00 Uhr |
| Frequenz | Einmal pro Woche |
| Dauer | 60 Minuten |
| Preis | 25 € pro Gruppenstunde |