Sehnenscheidenentzündung
Verstehen Sie die Sehnenscheidenentzündung: Ursachen, Symptome und effektive Physiotherapie-Behandlungen
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Die Informationen auf dieser Seite wurden von dem Physiotherapeuten Andreas Mondl überprüft.
Was ist eine Sehnenscheidenentzündung?
Eine Sehnenscheidenentzündung ist eine Entzündung der schützenden Hülle, die die Sehnen umgibt. Sie tritt häufig bei Menschen auf, die repetitive Bewegungen ausführen, wie etwa Büroangestellte, Musiker:innen oder Sportler:innen. Zu den häufigsten Ursachen zählen:
- Überlastung der Sehnen durch wiederholte Bewegungen.
- Fehlhaltungen oder ergonomisch ungünstige Arbeitsbedingungen.
- Verletzungen oder direkte Traumata.
- Chronische Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis oder Diabetes.
Die Erkrankung ist weit verbreitet, insbesondere in Berufen mit hoher Beanspruchung von Hand- oder Fußgelenken.
Häufige Symptome einer Sehnenscheidenentzündung
Die Symptome können variieren, umfassen jedoch meist:
- Schmerzen entlang der betroffenen Sehne.
- Schwellungen und Rötungen im entzündeten Bereich.
- Bewegungseinschränkungen und ein knirschendes Gefühl (Krepitationen) bei Bewegung.
- Muskelschwäche oder ein stechendes Gefühl bei Belastung.
Diese Beschwerden können alltägliche Tätigkeiten wie Schreiben, Tippen oder Sport erheblich erschweren.
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Mediphysio ist Ihre Physiotherapiepraxis in Döbling
Wie kann Physiotherapie bei Sehnenscheidenentzündung helfen?
Physiotherapie ist eine bewährte Methode, um die Symptome einer Sehnenscheidenentzündung zu lindern und die Heilung zu fördern. Unsere Expert:innen entwickeln einen individuellen Behandlungsplan, der genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Bei Mediphysio bieten wir folgende spezialisierte Behandlungen an:
Welche Übungen und Maßnahmen können Sie selbst durchführen?
Neben der professionellen Behandlung gibt es Übungen und Anpassungen, die Sie selbst durchführen können:
- Dehnübungen für die betroffenen Sehnen und Muskeln.
- Pausen einlegen bei repetitiven Bewegungen.
- Kühlen des entzündeten Bereichs zur Linderung akuter Beschwerden.
- Ergonomische Anpassungen am Arbeitsplatz.
- Sanfte Mobilisationsübungen, um die Beweglichkeit zu erhalten.
Denken Sie daran, bei Unsicherheiten oder Schmerzen stets eine:n Physiotherapeut:in oder Arzt/Ärztin zu konsultieren.
Warum Mediphysio für die Behandlung von Sehnenscheidenentzündung in Wien wählen?
Mediphysio bietet Ihnen spezialisiertes Fachpersonal, das auf muskuloskelettale Erkrankungen spezialisiert ist, sowie moderne Behandlungsansätze, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Mit flexiblen Optionen, darunter Behandlungen in der Praxis und der Heimphysio-Dienst, gewährleisten wir eine optimale Betreuung. Unser zentraler Standort in Wien ist gut erreichbar und macht den Zugang zu unseren Dienstleistungen besonders einfach. Dabei steht Ihre Gesundheit und Genesung stets im Mittelpunkt unserer Arbeit.
FAQ Sehnenscheidenentzündung
Häufig gestellte Fragen zur Behandlung von Sehnenscheidenentzündung
Was sind die häufigsten Ursachen für eine Sehnenscheidenentzündung?
Überlastung, Fehlhaltungen und chronische Erkrankungen wie Arthritis oder Diabetes.
Wie hilft Physiotherapie bei einer Sehnenscheidenentzündung?
Physiotherapie reduziert Schmerzen, fördert die Heilung und stellt die Beweglichkeit wieder her.
Welche Behandlungen gibt es bei Mediphysio?
In der Physiotherapie kommen unter anderem manuelle Therapie und individuell abgestimmte Übungen zum Einsatz. Bei Sehnenscheidenentzündungen im Handbereich hilft Ergotherapie
Wie lange dauert die Genesung?
Abhängig von der Schwere dauert die Genesung zwischen einigen Wochen und Monaten.
Gibt es Hausmittel, die helfen können?
Kühlung, Dehnübungen und ergonomische Anpassungen können die Genesung unterstützen.
Kann Physiotherapie Schmerzen bei Sehnenscheidenentzündungen reduzieren?
Ja, durch Physiotherapie können Schmerzen gelindert werden.
Ist Physiotherapie während der Schwangerschaft sicher?
Ja, bei entsprechender Anpassung durch erfahrene Physiotherapeut:innen.
Was sollte ich nach einer Physiotherapiesitzung für Sehnenscheidenentzündung vermeiden?
Nach einer Sitzung sollten Sie übermäßige Belastung des betroffenen Bereichs und plötzliche, starke Bewegungen vermeiden.
Wie oft sollte man zur Physiotherapie gehen?
In der Regel ein- bis zweimal wöchentlich, abhängig von Ihrem individuellen Plan.
Welche langfristigen Vorteile bietet Physiotherapie?
Verbesserte Beweglichkeit, Schmerzreduktion und Prävention zukünftiger Beschwerden