Kalkschulter
Kalkschulter verstehen: Ursachen, Symptome und effektive Physiotherapie in Wien
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Die Informationen auf dieser Seite wurden von dem Physiotherapeuten Andreas Mondl überprüft.
Was ist eine Kalkschulter?
Kalkschulter ist eine degenerative Erkrankung, die durch Kalkablagerungen in den Sehnen der Rotatorenmanschette verursacht wird. Sie betrifft vor allem Menschen zwischen 30 und 50 Jahren und tritt häufig ohne erkennbare Ursache auf. Risikofaktoren umfassen jedoch wiederholte Schulterbelastungen, hormonelle Veränderungen und manchmal auch Stoffwechselerkrankungen. Die Kalkablagerungen können zu Entzündungen und Schmerzen führen, die das alltägliche Leben stark beeinträchtigen.
Häufige Symptome einer Kalkschulter
Zu den häufigsten Symptomen der Kalkschulter zählen:
- Schulterschmerzen: Besonders bei Bewegung oder Belastung der Schulter
- Bewegungseinschränkungen: Schwierigkeiten beim Heben des Arms oder beim Rotieren der Schulter
- Nacht- und Ruheschmerzen: Besonders in liegender Position können starke Schmerzen auftreten
Schwellung und - Druckempfindlichkeit: Betroffene berichten oft von spürbarer Druckempfindlichkeit im Schulterbereich
Diese Symptome können den Alltag erheblich einschränken und Aktivitäten wie Anziehen, Heben und Schreiben erschweren.
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Wie kann Physiotherapie bei einer Kalkschulter helfen?
Die Physiotherapie bietet effektive Behandlungsansätze zur Linderung der Kalkschulter-Symptome. Indem wir die Behandlungspläne individuell anpassen, unterstützen wir den Heilungsprozess und fördern eine rasche Wiederherstellung der Schulterfunktion. Bei Mediphysio in Wien setzen wir unter anderem folgende Therapien ein:
Was für Übungen kann ich zu Hause machen, um die Kalkschulter zu behandeln?
Um die Beschwerden einer Kalkschulter zu lindern, können gezielte Übungen hilfreich sein. Dazu zählen:
- Sanfte Dehnübungen für die Schulter, um die Beweglichkeit zu fördern
- Kräftigungübungen der umgebenden Muskeln, um die Belastung der Sehnen zu reduzieren
- Wärme- und Kälteanwendungen zur Reduzierung von Entzündungen und Schwellungen
Dennoch sollten Betroffene im Zweifel immer eine:n Arzt/Ärztin oder Physiotherapeut:in konsultieren, bevor sie selbstständig Übungen beginnen.
Warum Mediphysio in Wien für die Behandlung von Kalkschulter wählen?
Unser erfahrenes Team von Mediphysio in Wien bietet eine moderne, patient:innenorientierte Physiotherapie für die Behandlung der Kalkschulter. Mit individuell angepassten Behandlungen und neuesten Techniken ermöglichen wir eine effektive und nachhaltige Therapie. Für maximale Flexibilität bieten wir auch Heimphysio, unseren mobilen Physiotherapiedienst, der Ihnen eine Behandlung in den eigenen vier Wänden ermöglicht.
FAQ Kalkschulter
Häufig gestellte Fragen zur Behandlung einer Kalkschulter
Was sind die häufigsten Ursachen für eine Kalkschulter?
Zu den häufigsten Ursachen zählen repetitive Schulterbelastungen, hormonelle Veränderungen und Stoffwechselstörungen.
Wie hilft Physiotherapie bei der Kalkschulter?
Physiotherapie kann die Schmerzen lindern und die Beweglichkeit der Schulter durch manuelle Techniken und gezielte Übungen verbessern.
Welche Physiotherapie-Behandlungen gibt es für die Kalkschulter?
Es gibt eine Vielzahl an Behandlungen wie manuelle Therapie, Ultraschalltherapie und Schmerztherapie, die zur Linderung beitragen.
Wie lange dauert die Genesung einer Kalkschulter mit Physiotherapie?
Die Genesungsdauer hängt vom Schweregrad der Erkrankung ab und kann mehrere Wochen bis Monate betragen.
Gibt es Hausmittel, die bei der Kalkschulter helfen?
Sanfte Dehnübungen, Wärmeanwendungen und Kälteanwendungen können die Beschwerden unterstützen, aber eine fachgerechte Therapie ist entscheidend.
Kann Physiotherapie Schmerzen bei der Kalkschulter lindern?
Ja, durch gezielte Techniken und Übungen lassen sich Schmerzen lindern und die Funktion der Schulter verbessern.
Ist Physiotherapie bei einer Kalkschulter während der Schwangerschaft sicher?
Ja, Physiotherapie kann an die Bedürfnisse Schwangerer angepasst werden und ist daher eine schonende Therapieoption.
Was sollte ich nach Physiotherapie-Sitzungen bei der Kalkschulter vermeiden?
Vermeiden Sie belastende Schulterbewegungen und hören Sie auf die Empfehlungen des/r Physiotherapeut:in.
Wie oft sollte ich Physiotherapie bei der Kalkschulter in Anspruch nehmen?
In der Regel sind wöchentliche Sitzungen ratsam, abhängig vom individuellen Behandlungsplan.
Welche langfristigen Vorteile bietet die Physiotherapie bei Kalkschulter?
Langfristige Vorteile umfassen eine verbesserte Schulterbeweglichkeit, Schmerzlinderung und Vorbeugung von Rückfällen.